Wir trainieren dann gemeinsam entsprechend deines Trainingsplanes. Um dein Training so effektiv wie möglich zu gestalten, um es dir zu ermöglichen deine Ziele zu erreichen und dabei aber auch Spass und Freude zu haben, haben wir ein einzigartiges Trainingsprogramm, basierend aus einer Mischung aus Yoga, Laufen und Coaching entwickelt. Du kannst natürlich auch entweder Yoga oder Laufen oder Coaching mit uns machen.
Laufen ist die schönste und effektivste Art sich überall, zu jeder Zeit und trotz vollem Terminkalender gesund und fit zu halten. Wir stellen einen individuellen, motivierenden Laufplan auf, der sich in deinen Alltag integrieren lässt und trainieren gemeinsam!
Gemeinsam nehmen wir an tollen Veranstaltungen teil und testen deine Grenzen aus: Für deinen Lebenslauf!
Durch individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Yogatechniken bringen wir deinen Körper und deinen Geist wieder in Einklang mit sich.
Durch die Steigerung der Beweglichkeit und Kraft des Körpers fühlst du dich wohler und wirst leistungsfähiger, um ein aktives und selbstbestimmtes Leben zu führen!
Es ist dein Leben, du kannst es so gestalten, dass du glücklich bist.
Unser Leben setzt sich aus vielen Bereichen zusammen, die alle eine Relevanz in unserem Leben haben. Fühlst du dich ausgeglichen, glücklich und in Balance in deinem Leben?
DU KANNST DAS LEBENSBALANCE COACHING AUCH EINZELN BUCHEN: